La Roue Évolutive du Souffle :
Un Chemin d'Intégration
Une nouvelle série d’ateliers : les 4 Saisons de l’Âme
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Nous vous proposons un parcours d'un an, en quatre rendez-vous, pour accompagner un mouvement essentiel : évoluer, intégrer, respirer et se déployer.
Un chemin pour revenir Ă soi, pas Ă pas, en accord avec les rythmes naturels de l'ĂŠtre.Â
Chaque atelier représente un moment intérieur, une saison de l’âme, où le Souffle rencontre la Conscience:
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Décembre - Le Nord : intégrer, maturer, clôturer
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Mars - L’Est : émerger, clarifier, ouvrir
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Juin - Le Sud : incarner, rayonner, exprimer
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Septembre - l’Ouest : récolter, discerner, transformer
Ensemble, ces 4 temps composent la Roue Évolutive du Souffle, un chemin d’intégration profonde qui relie la sagesse du corps, la conscience du souffle et la guidance intérieure.
Et si revenir Ă toi Ă©tait plus simple que tu ne le crois... Â
Juste un souffle, une pause, un moment de présence. C'est tout.
Le thème du deuxième atelier (mars)
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Mars est le temps de l’émergence, de l’ouverture et de la clarification intérieure.
Comme un bouton prêt à éclore, c’est le moment où une énergie nouvelle cherche un passage vers la lumière.
C’est l’Est de la Roue : le lever du soleil intérieur, un temps de commencement, où le vivant en nous appelle à créer, explorer et oser.
Un mouvement qui demande de l’espace, de la confiance et une présence ancrée car pour aller à l’Est, il est essentiel de rester relié au Nord, à cette verticalité qui soutient l’élan.
Dans cet atelier, nous explorerons :
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Les conditions intérieures qui permettent au nouveau d’émerger et d’être reçu.
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La clarification de nos élans : est-ce que je crée à partir de l’obligation ou de la passion ?
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La relation à l’inspiration, à ces étincelles et idéaux vivants qui montent en nous… et notre capacité à les accueillir plutôt qu’à les abandonner.
À travers le souffle et la conscience, nous irons à la rencontre de l’élan créateur, de la curiosité et du désir de co-créer avec la vie.
Un espace pour explorer, sentir et oser... en laissant le printemps intérieur prendre forme.
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Ce que tu vas vivre...
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Enseignements sur la Roue de Médecine et la sagesse du souffle
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Une exploration introspective
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Un processus de respiration consciente
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Des moments de partage, en toute simplicité
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Pour qui?
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Pour les personnes déjà initiées à la Roue ou au Breathwork
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Pour les nouveaux qui souhaitent découvrir une approche vivante, incarnée et accessible
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Pour toute personne en quête d’introspection ou d'intégration intérieure
NOTRE COLLABORATION
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Depuis plusieurs années, Amira Proulx et moi, co-créons des espaces de transformation à travers la Roue de médecine et le Souffle conscient - en ligne et en retraite.
Notre collaboration est née d’un même désir:
✨ Unir le sacré et le concret,
✨ le souffle et la symbolique,
✨ la conscience du corps et la sagesse de l’âme.
Nous t’invitons au coeur de la Roue Évolutive du Souffle à un voyage en quatre temps, à la fois intime et universel.
Détails pratiques
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Date :Â Dimanche 8Â mars 2026
Horaire : 10h30 à 12h30 (Heure de l'Est)
Lieu : En ligne sur Zoom
Facilitatrices : Amira Proulx & Marilyn Deguire
Contribution :Â 35 $ CAD
Inclut : enregistrement disponible en replayÂ
Il y a des moments où la vie t’invite à ouvrir,
à faire de l’espace pour ce qui cherche à naître.
Ce deuxième cercle est une porte vers l’élan du vivant -
un souffle d’émergence, de confiance et de co-création.